Zašto coaching

Kako znati da vam treba coach?

Evo nekoliko činjenica koje Vas mogu motivirati da angažirate coacha:

 

  • Odlučnost za promjenu: osobe koje znaju i mogu prepoznati područja svog potencijalnog razvoja ili usavršavanja, žele se usavršiti, iskazuju odgovornost za svoj život i rad te su spremne izaći iz svoje “zone ugode”, dobri su kandidati za ostvarivanje uspješnog coaching procesa.
  • Otvorenost za primanje informacija o sebi: žele i mogu čuti te razumjeti konstruktivnu kritiku, znaju davati i primati povratne informacije, te mogu spojiti sugestije coacha sa svojim osobnim razmišljanjima o određenoj temi.
  • Spoznaja o sebi samima: spremnost na razmatranje tema koje mogu biti izvorom nelagode, ali im smetaju u razvoju, te realno i objektivno poimanje situacija o kojima se govori s coachem, kako bi coach mogao dobiti cjelovitu i ispravnu sliku situacije.
  • Cijene novi pogled na situaciju: to su ljudi koji su spremni i otvoreni sagledati stvari iz drugog kuta, možda onog kojeg do sada nikada nisu vidjeli, preispitati sve elemente i eksperimentirati dok ne iznađu najbolje rješenje.
  • Svjesni sebe, ali i drugih: samosvjesni, ali uvijek spremni preispitati se, pogotovo u odnosu na to kako utječu ili mogu utjecati na druge ljude, uvažavajući tuđe stavove, potrebe ili osobnosti.

 

Pomoću coachinga “obični” ljudi mogu postići više, bolje koristiti svoje potencijale te svoje talente i vještine staviti u funkciju, do razine izvrsnosti.

 

Pogledajte još jednom vrhunske sportaše: znat ćete za njihove medalje i uspjehe, ali rijetko i imena njihovih trenera. Isto je i s coachem.

 

No, treba reći – coaching nije za svakog.

 

Ako netko nije spreman- motiviran za promjenu, promisliti o svojim navikama, ponašanju, izraziti punu spremnost za promjene i preuzeti odgovornost za svoje postupke, onda nije moguće ostvariti kvalitetan coaching (trening).

 

Stoga je korisno navesti neka obilježja osoba koje su spremne prihvatiti coaching:

 

Odlučnost za promjenu: osobe koje znaju i mogu prepoznati područja svog potencijalnog razvoja ili usavršavanja, žele se usavršiti, iskazuju odgovornost za svoj život i rad te su spremne izaći iz svoje “zone ugode”, dobri su kandidati za ostvarivanje uspješnog coaching procesa.

Otvorenost za primanje informacija o sebi: žele i mogu čuti te razumjeti konstruktivnu kritiku, znaju davati i primati povratne informacije, te mogu spojiti sugestije coacha sa svojim osobnim razmišljanjima o određenoj temi.

Spoznaja o sebi samima: spremnost na razmatranje tema koje mogu biti izvorom nelagode, ali im smetaju u razvoju, te realno i objektivno poimanje situacija o kojima se govori s coachem, kako bi coach mogao dobiti cjelovitu i ispravnu sliku situacije.

Cijene novi pogled na situaciju: to su ljudi koji su spremni i otvoreni sagledati stvari iz drugog kuta, možda onog kojeg do sada nikada nisu vidjeli, preispitati sve elemente i eksperimentirati dok ne iznađu najbolje rješenje.

Svjesni sebe, ali i drugih: samosvjesni, ali uvijek spremni preispitati se, pogotovo u odnosu na to kako utječu ili mogu utjecati na druge ljude, uvažavajući tuđe stavove, potrebe ili osobnosti.

 

Pomoću coachinga možemo  postići više, bolje koristiti svoje potencijale te svoje talente i vještine staviti u funkciju, do razine izvrsnosti.

 

Na koncu vrhunski sportaši nebi mogli postići takve uspjehe, svoju osobnu izvrsnost da nemju  trenera (coacha)…Isto je i s ovim coachingom (treniranjem) osobnih i životnih vrijednosti…

Što je coaching?

LIFE COACHING – ČIŠĆENJE MENTALNIH ORMARA

 

Coaching je proces u kojem iskusni savjetnici rade sa pojedincima kako bi im pomogli izgraditi nove vještine i rješenja, te učiniti željene promjene u životu.

 

Vi dobro funkcionirate ali želite funkcionirati BOLJE. Uspješni ste i želite biti još uspješniji. Life Coaching Vam može pomoći u svim dijelovima života: Osobnim rastom i razvojem, Odnosima s ljudima, obitelji, karijeri i financijama.

 

Ukoliko se osjećate frustrirano u nekom dijelu života, blokirani ste, već duže vrijeme imate problem i ne nalazite rješenje. Čini vam se da vam je glava kao natrpani ormar, pun viška stvari, nabacanih i neorganiziranih. Ovo je prilika kojom Vam nudimo da stvari posložite, presložite, pobacate viškove, uzmete nove kutije i uredno posložite. Što je višak – odbacite, neke stare obrasce reciklirate – upotrijebite na efikasniji način, a ostalo presložiti kako bi Vam bilo preglednije i jasnije.

 

U kontaktu sa svojim osobnim trenerom možete otkriti svoje potrebe i ciljeve, napraviti plan kako ih ostvariti, te dobiti podršku u provođenju plana. Naravno sve je na potpuno individualnoj osnovi, što znači da će i sve „štucavice“ putem biti takve, te će ih trebati tako rješavati. Trener je iskusna osoba sa edukacijom iz psihologije te Vam može pomoći i ukoliko je problem dublji od onog koji se trenutno rješava. U tom slučaju dogovoriti će se novi ciljevi i raditi na njima.

 

U današnje vrijeme brzog življenja, poželjno je uzeti svu pomoć koju se može dobiti. Uzmite sve što Vam život može pružiti kako bi ga proživjeli kvalitetnije i uspješnije.

 

Osobni životni trener (life coach) je osoba koja će Vam može u određenom trenutku pomoći da prođete kroz neku situaciju, naučite novu vještinu ili poraditi na dubljoj promjeni sebe. Prijatelji su super i nezamjenjivi dio života, ali tek profesionalac Vas može upozoriti na neke stvari koje Vam onemogućuju željenu promjenu, te zajednički s Vama pronaći rješenje i biti uz vas dok ih provedete. Problem s kojim nam se obraćate mogu biti u odnosima, osobne ili profesionalne prirode. Rješenje jedne situacije ili želja za dubljom unutarnjom promjenom.

 

SVRHA

U suradnji sa iskusnim profesionalcem uz individualni pristup možete poraditi na određenom temi koju imate. Učiniti svoj život kvalitetnijim, prema osobnim potrebama i u skladu sa Vašom osobnošću. Zajednički pronaći ćemo za Vas osobno najbolje rješenje.

 

CILJEVI

Osobni rast i  Vaš razvoj

Pomoći  da pomognete sama sebi

Riješiti blokade kako bi se pomakli iz „slijepe ulice“

Pronaći Vam pronaći adekvatno rješenje u životu i trenutnu situaciju

Riješiti se starih i nefunkcionalnih šablona i paradigmi  ponašanja

Naučiti nove modele funkcioniranja

Učiniti život  kvalitetnijim i uspješnijim

 

Vještina coachinga

 

Coach pomaže klijentu razraditi, razviti i primijeniti stavove, emocije, odnose  i postupke koje će dovesti do ostvarivanja ciljeva koje je osoba sama sebi postavila.

 

Tijekom coachinga, coach prati, slijedi i usmjerava klijenta da sam pronađe put do cilja i da to znanje primjeni kada god mu zatreba.

 

U coachingu se unutrašnja  mudrost klijenta (svatko je ima) smatra najvišim autoritetom, a efikasan coach zna alate uz pomoć kojih će osoba brzo i lako doći u doticaj sa svojom osobnom mudrošću i zaboravljenim znanjem i vještinom što je polazna točka procesa coachinga.

 

Uloga coacha je da se s klijentom  otkriju  njegovi najveći osobni potencijali, koji su od samog njega skriveni (potisnuti u podsvjesno)  kroz prepoznavanje temelja njegovih trenutnih problema zbog kojeg je doaš potražiti pomoć coacha. (uzroka, problema, poslovnih i osobnih kriza i puteva promjene ka boljem zdravlju,) odnosno ostvarenje  zadovoljstva i uspjehu u životu.

 

Rješenje za njih se ne traže u lijekovima i promjenama drugih, već samih sebe i učenjem vještina upravljanja emocijama, stresom, učenjem, odnosima.

 

Pri tom se mora imati na umu da ne postoje identični problemi niti identični ljudi. Ne postoji niti univerzalna metoda  coachinga koja je najbolja za sve, pa osobni pristup nadilazi bilo kakvu  univerzalnu metodologiju.