Emocionalna terapija

Emocionalna terapija je najučinkovitiji način za rješavanje emocionalnih blokada.

Osjećate li se često preopterećeno? Kao da vam je sustav na rubu? Psihoterapija vam može pomoći da oslobodite prostor za nove mogućnosti. Jeste li spremni za promjenu?

Život nam donosi brojne izazove. Od djetinjstva do odrasle dobi, nosimo teret prošlih iskustava. Kada taj teret postane pretežak, naš kapacitet za suočavanje s novim izazovima se smanjuje. Na psihoterapiji učimo kako se osloboditi tog tereta i stvoriti prostor za emocionalni rast.

Nudimo terapiju u živo u našem prostoru u Zagrebu ili online putem Skypa!

Oslobodite se emocionalnog tereta

Događaju li se vama neke od ovih iskustava?

  • Teško se rješavate negativnih misli. Imate osjećaj da misli samo naviru i gomilaju se u vašoj glavi.
  • Imate osjećaj tjeskobe, poteškoće s opuštanjem ili panične napade.
  • Osjećate tugu, gubitak interesa za aktivnosti u kojima ste nekad uživali, promjene u apetitu i snu, osjećaj bezvrijednosti.
  • Nailazite na poteškoće u komunikaciji, konflikte u obitelji ili partnerskim odnosima, osjećaj usamljenosti.
  • Imate bolna sjećanja na prošla iskustva koja utječu na sadašnji život, noćne more, izbjegavanje situacija koje podsjećaju na traumatičan događaj.
  • Osjećate se nesigurno, imate poteškoće u donošenju odluka, osjećaj da niste dovoljno dobri.
  • Povremeno gubite kontrolu i imate sklonost impulzivnom ponašanju.
  • Imate opsesivne misli i rituale koji ometaju svakodnevni život.
  • Teško vam je prilagoditi se na nove životne situacije: razvod, gubitak voljene osobe, promjena posla.

Svako iskustvo je jedinstveno. Bez obzira na to s čime se suočavate, naći ćemo pristup koji vam najbolje odgovara. Zajedno ćemo pronaći put do emocionalnog mira i ravnoteže.

Živite život ispunjen radošću i smislom

Emocionalna terapija je vaš put k sretnijem i ispunjenijem životu. U sigurnom i podržavajućem okruženju, zajedno ćemo raditi na tome da:

  • Smanjite stres i anksioznost: Naučit ćete kako se nositi s izazovima svakodnevice i pronaći unutarnji mir.
  • Poboljšate svoje međuljudske odnose: Izgradit ćete zdravije i ispunjenije veze s drugima.
  • Povećate svoje samopoštovanje: Otkrit ćete svoju vrijednost i vjerovati u svoje sposobnosti.
  • Razvijete nove vještine suočavanja: Steći ćete alate koji će vam pomoći da prevladate poteškoće i ostvarite svoje ciljeve.

Želite li živjeti život ispunjen radošću i smislom? Emocionalna terapija vam može pomoći da to ostvarite. Kontaktirajte nas i započnite svoje putovanje prema kvalitetnijem životu.

REZERVIRAJTE TERMIN

Kontaktirajte nas s povjerenjem

Adresa

Vlaška 83/1, Zagreb

E-mail

info@centarpozitiva.com

Telefon

0976182220

Za rješenje problema, moramo prestati razmišljati nanačin kao kada je problem nastao.
Albert Einstein